نقش گل و گیاه در سلامت روحی-روانی افراد آن است که فرد با تماشا کردن به گل و لذت بردن از طراوت، رنگ و عطر زیبای آن میتواند حالت روحی نامتعادل خود را تغییر داده و به حالت طبیعی بازگرداند؛ در واقع گل عاملی جهت تعدیل رفتار در طول شبانه روز بوده و هر بار نگاه کردن به گل عاملی جهت ایجاد یک اتصال عصبی مثبت در مغز است.
گل و گیاه باعث میشود سالمندان نگرشی مثبت به زندگی داشته باشند و احساس آرامش، شادی، رضایت، و صمیمت در افراد بیشتر باشد. رنگ گلها نکته بسیار پراهمیتی است، به طوری که گلها با رنگ ملایم مانند: صورتی، سفید، بنفش و … حس شخص را به سوی احساسات آرام سوق داده و گلها با رنگهای گرم و تند مانند: قرمز، زرد، نارنجی و… حس او را به سوی هیجان و سرزندگی پیش میبرند.
همانطور که پیشتر اشاره کردیم، با افزایش سن قدرت سیستم ایمنی کاهش مییابد و سالمندان در معرض انواع بیماری ها قرار میگیرند. علاوه بر این ذکر کردیم که گیاهان نقش موثری در بهبود سلامتی افراد و بیماران دارند و موجب تقویت روحیه سالمندان میشوند. اما همانطور که میدانید، اکثر گیاهان گرده افشانی میکنند یا روی برگهای خود مخمرهایی دارند که میتواند باعث بروز حساسیت یا برخی بیماری های آلرژیک شود. در نتیجه لازم است با شناسایی انواع گلها، یک دسته گل یا گلدانی زیبا را به فرد سالمند یا بیمار هدیه بدهید تا هم باعث تقویت روحیه او شوید هم از بروز برخی مشکلات احتمالی جلوگیری کنید. تنوع گل های طبیعی در رنگ، بو و ساختار ظاهری بسیار متفاوت و گسترده است، اما میتوان به چند مورد اشاره کرد.
معرفی چند گل و گیاه برای تقویت روحیه سالمندان
- گل رز: تنوع رنگی بینظیر این گل به شما این امکان را میدهد که مطابق سلیقه فرد مورد نظر خود خرید کنید و به او نشان دهید که سلیقه او برایتان ارزشمند و زیباست. به خاطر ترکیباتی که در ساختار رایحه این گل وجود دارد، آن را برای بیماران کبدی و گوارشی توصیه میکنند.
- گل همیشه بهار: این گل زیبا و خاص، خاصیت ضد قارچ و ضد عفونی دارد و میتواند برای بیماران پوستی، بهترین گزینه باشد.
- گل آفتابگردان: گل آفتابگردان، جلوهای متفاوت برای هدیه دادن دارد و برای بیمارانی که دچار زخم معده و در مجموع مشکلات معده هستند، بهترین گزینه است و میتواند علاوه بر انتقال حس شادی، در بهبود حال بیمار نیز، موثر باشد.
- یاس بنفش: این گل، با رنگ ملایم خود، بهترین انتخاب برای بیمارانی است که دچار سوختگی شدهاند. باعث تسریع در روند درمانی آنان میشود. همچنین برای آرامش ذهنی نیز مفید است. چرا که رنگ بنفش با تحریک غده هیپوفیز، هرمون بتا اندورفین را ترشح میکند تا آرامش قلبی، میسر شود.
- گل برف: زمانی که بیمار از مشکلات روحی و اضطراب شدید رنج میبرد، گل های ریز برگ، کوچک و سفید گل برف، میتواند در بهبود روان او تاثیری جدی بگذارد و با یادآوری خاطرات خوش، استرس او را کاهش داده و آرامش را به او بازگرداند.
- گل نخود: این گل نیز همانند گل برف، در تسکین روحیه و کاهش تنش تاثیر دارد و در مراکزی که اغلب بیماران مشکلات روحی و روانی دارند، میتواند با یادآوری خاطرات زیبای کودکی، تنش موجود در محیط را کاهش دهد.
کلام آخر
تا اینجا تاثیر گل و گیاه بر تقویت روحیه سالمندان را بررسی کردیم و متوجه شدیم که ارتباط افراد مسن با موجودی لطیف و شکننده مانند گل میتواند در بهبود سلامت روان و جسم آنها موثر باشد. گل و گیاه میتوانند سبب کاهش بروز بیماری های جسمی و روحی در سالمندان شوند و همچنین باعث میشوند آنها روحیهای شاداب و سالمتر داشته باشند.